最新個人挫折發言稿(精品十一篇)。

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。隨著社會不斷地進步，演講稿與我們的生活息息相關，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編收集整理的面對挫折演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

個人挫折發言稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

很榮幸能站在這里演講，我演講的題目是《面對挫折》。

慢慢人生路，多少風雨兼程、多少艱難困苦，但一切都將是瞬息，一切都將成為回憶。

挫折，一塊橫在一塊橫在通向光明之城道路上的巨石，暗黃陰影下，人們彷徨、人們惆悵、人們奮進、人們堅強。于是乎，無數的身軀被掩埋在了挫折的'腳下，也有無數的身軀，觸及到了太陽，到達了他們所向往的地方。前人有云：“草木不經霜雪，則生意不固；吾人不經憂慮，則德惠不成?！?/p>

誠然，挫折時成功的阻礙，但影響成功的原因，內因才是根本。若果能夠正確看待挫折并憑著堅韌不懈的恒心和無往不勝的勇氣，挫折是可以戰勝的。并且，經過挫折的磨練，意志和精神都會比從前更加堅強。如果吧失敗反僅歸結為挫折，而不反省自己，那成功就無從談起了。梁啟超說果：“患難困苦，時磨練人格最高學府?！闭驹诖煺鄣募绨蛏?，或許我們能忘得更遠，飛得更高！

在眾人的嘆息聲中，月考的腳步已遠逝。多少有些遺憾，多少有些惆悵。但悲傷的臉、傷心的淚，卻換取不來美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑戰，墮落和堅持懸在一念之間。頑強的百高學子不會輕易倒下，奮進的百高學子不會停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中強大起來的！對于月考，所有質疑的目光，所有有嘲諷的言語，都讓它們化作我們前進的動力，讓我們有骨氣、有傲氣去擊破挫折，書寫今后輝煌的篇章！

最后，請允許我借鑒偉大革命先驅——孫中山先生的話同大家共勉：吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，再接再厲！

謝謝大家！

個人挫折發言稿 篇2

親愛的老師、同學們：

讀了《復興中華，從我做起》我認為，挫折也是一種美，但這種美，只有少數人才能感知其色彩。挫折對弱者來說，只能是一塊塊絆腳石，只知道在再次遇到它時繞過去，卻不知應該把它從腳下踩過去。有人曾經說過：世界榮譽的桂冠，都是由荊棘編織而成的。古今中外，多少有為之士沒受過半點挫折？美國總統林肯22歲經商失敗，27歲精神崩潰，34歲爭取國會提名失敗，46歲競選副總統失敗失敗與挫折錘煉著這一世紀的偉人，坎坷的經歷造就了他的輝煌。假如，他在第一次受挫折時一蹶不振，那么，世上怎麼會有傻小子林肯？

為夢所累，不如棄夢騰飛。這句話，或許是我在爬山的時候體會到的，或許是我在軍訓時領悟到的，總之，我體會到了，領悟過了，我是不是很棒？

記得第一次爬神農山，3000米，像個天文數字，連哥哥都對我說：爬不到就放棄吧!聽了這話，我更加不相信自己有如此大的毅力，不相信自己能爬到山頂，但我做到了，其實，途中，我有好多次想要放棄，但一句話一直涌上我的心頭：真的這樣認輸嬤？來吧，為了讓自己的人生完美一點，精彩一點，所以，努力一點，向上攀爬，成為最終的勝利者!就這樣，這句話一直激勵著我，我爬到了山頂，我自己都驚訝了，哥哥讓我把不愉快的發泄出來，我大喊了一句：為夢所累，不如棄夢騰飛!

軍訓，令人向往，不過，也十分刻苦。我也想過放棄，可回想起自己爬山的一幕一幕，又想到有這麼多人都在一起進行這麼刻苦的訓練，我又有了堅持下來的毅力。軍訓，體驗過，擁有過，便已足夠。六天結束了，我想對教官說：日月如梭，歲月如水，悄悄經過你的臉龐，劃過你的心田，留下你的溫暖，你的清香，你的美麗笑臉，你的痕跡雨滑過你我的臉龐，留下你的回憶，你的記憶挫折是無處不在的，沒有人一生老是順順當當，波瀾無驚的。沒有挫折的人生是不完整的.。天災人禍，自身的缺陷，或者只是一道數學題。人們都希望能一帆風順萬事如意，但那只是人們的一種向往，一種希冀。挫折是我們生命中的一部分，從開始走路，學說話，學寫字，我們就是從挫折中一路走來，在戰勝挫折中成長。它會阻礙我們前進的步伐，但沒有它，我們就不能會堅強，沒有它，我們就不會有斗志，沒有它，我們就不能在社會上立足。挫折，是不是很美麗。

挫折是一陣輕風，清醒著我們的頭腦，挫折是油燈中的油，給我們上進的燃料，挫折是點燃焟燭的火柴，點燃前進的希望，挫折是那一塊塊鋪路的磚，為我們鋪下一條通往成功的星光大道。原來，挫折，如此美麗。

個人挫折發言稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！我是來自初一（1）班的xx，今天我演講的題目是《直面挫折 笑對人生》。

在人生的旅途上，每個人都會遇到挫折。有的人會勇敢面對，而有的人卻選擇了逃避。據報道，山東某縣一名年僅14歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市中學生因考試不及格而自殺，因成績不理想受到家長批評而離家出走等等，我們經常聽到諸如此類報道，雖然這是一個社會問題，也是一個教育問題，但是從我們學生自身方面而講挫折教育、培養耐挫能力、提高心理承受能力是多么的`重要。

記得有這樣一則故事：一個小孩在草地上發現了一個蠶蛹并把它帶回了家，過了幾天，蠶蛹上出現了一道小裂縫，但里面的蝴蝶似乎被卡住了掙扎不出來，天真的孩子于是拿起剪刀把蠶蛹殼剪開了，然而，由于這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，以致出殼后根本飛不起來，不久就死了。這個小故事也說明了人生就像這只蝴蝶一樣要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折，這是一個人成長必經的過程。

挫折教育是指在困難的環境中經受鍛煉，擺脫困境，培養一種迎著困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神?！叭松苡袔谆夭　边@話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們在學習、生活當中，遇到挫折是經常的，不可避免的，應該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。只要我們要以健康的心態從容地面對它，自信地戰勝它，成功就離我們很近了。同學們，讓我們一起直面挫折、笑對人生！

我的演講到此結束，謝謝大家。

個人挫折發言稿 篇4

大海沒有礁石，難以激起浪花。

人生沒有歷練，難以成功逆風飛翔?！}記人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。

生活中挫折是必不可少的?？v觀歷史，司馬遷在被處以宮刑后，他并沒有向命運屈服，而是發奮苦讀，猶如一朵佇立在寒風中的梅花，終于皇天不負有心人，他寫出了一部巨作---《史記》，向人們展示著他走過的艱辛歷程。

不正是成為我們逆風飛翔的一個典范嗎?俯首看今朝，有多少人正是從艱難中，百煉成鋼，最終得以逆風飛翔!正如感動中國十大人物之一的.劉偉，一個不幸就失去臂膀的殘疾人，但是他卻從不向命運低頭，不在乎他人的異樣眼光，憑著自己的努力，贏得了全國殘疾人游泳錦標會的兩枚金牌。還記得他說的那句話”我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著。

“他做到了，在《中國達人秀》的舞臺上，他用自己獨創的腳趾彈奏法演奏了世界名曲----《夢中的婚禮》。一曲終了，獲得全場最熱烈的掌聲。

不止這樣，他在22歲時登上了維也納金色大廳舞臺，向全世界演繹了一個中國男孩的逆風飛翔!”寶劍鋒從磨礪出，梅花香從苦寒來。“張海迪雖然殘疾，但卻身殘志堅，在輪椅上向我們譜寫了生命的贊歌，保爾柯察金也是在一次次的挫折中得以歷練，最終才造就了他那鋼鐵般的意志，還有那讓人心疼的孟佩杰，雖然命運對她很殘酷，但她卻能笑對人生，最終得以逆風飛翔!生活多變，挫折不斷。

只有在一次次的挫折中得以歷練，最后才能成功逆風飛翔。

個人挫折發言稿 篇5

親愛的老師、同學們：

誰不希望生活能夠風平浪靜;誰不希望生活能夠一帆風順;誰不希望生活能夠晴空萬里;誰不希望生活能夠無由無慮。

可是，正因為我們活在這世上，所以挫折也總是伴隨著我們?；蛟S有人會說：”如果我可以不經歷挫折，那該多好。“真的是這樣嗎？

如果沒有挫折，我們的人生就會變得枯燥無味;如果沒有挫折，成功的價值就大大降低;如果沒有挫折，人的生命就會變得很脆弱;如果沒有挫折，人們就不會學會堅強是什么;如果沒有挫折，當人們談到成功時，又怎么會感慨道：”談何容易“呢。

我喜歡一個人端著一杯散發著淡淡香味的茶，坐在陽臺上，拿著一本書細品，細品茶的甘淳，細品書的情感，也細品書中人物所遇到的挫折。

面對挫折，需要的是我們勇敢的面對。

保爾·柯察金面對疾病的纏繞，仍不放棄為國家貢獻出自己的力量;貝多芬面對失聰這一沉重的打擊，仍能堅持創作出一曲又一曲不朽的作品;愛迪生經過不斷的`實驗，面對著幾十次的失敗，仍堅持自己的實驗，最后成功發明了電燈。

所以說，成功是需要有挫折的激動，而生活也需要有挫折的激勵。

我們生活在這大千世界里，如果沒有了挫折，人們就不會懂得珍惜自己擁有的一切。如果生活中沒有挫折，人們就不會懂得生命的寶貴，如果沒有經歷生老病死，人們就不會去珍惜生命，只會任意踩踏生命。如果生活中沒有挫折，人們就不會進取，就不會懂得成功的價值，沒有進取，人生就缺乏了生命力，生活只會變得枯燥無味。

所以，生活中需要挫折，沒有挫折就不會有五彩繽紛的人生，不經歷挫折，生命就會黯然失色，而成功也會失去它原有的光彩。

生活需要挫折的點綴，才會有成功的光輝。

個人挫折發言稿 篇6

親愛的老師、同學們：

每個人在人生路上都會遇到挫折，我也不例外。學校生活中的種種不如意，有時候，總會使我心情郁悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒事啦，陽光總在風雨后，有了挫折你才能慢慢成長嘛?！蔽衣犃擞行┮苫?，到底怎樣，才算是成長呢?

進入初二，數學變得越來越復雜。奇奇怪怪的幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過了，還是做不出來。我有些煩躁，手里的筆飛快地旋轉著，心里泛起隱隱的失落感：為什么?我就是不行呢?我嘆了口氣，無奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書時，一張小小的紙片從書頁里飄落下來，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫著一個正七邊形!旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了!

回想起來，那時我還在上小學，無意中聽爸爸說起過一道難題：畫正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問了爸爸一些有關多邊形的知識，便一個人在紙上嘗試起來。我還記得，自己用量角器無數次測量精細的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來越漂亮，無數次挫折，也沒能阻擋我求知的`腳步，正因為有了這么多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書柜旁兀自發呆的我，此刻終于有了種豁然開朗的感覺。

每個人，都會在挫折中成長?；蛟S有些人會因為挫折從此一蹶不振，但最終若能戰勝困難、克服挫折，定是一次對自己的升華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩;有了挫折，才使勝利的果實更加甜美;有了挫折，我們才能堅定地起身，面對更多挑戰。

在學校讀書生活的過程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠……我想，這些都是我們應當接受的各種磨練吧。

夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個夜晚，也照進我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會面臨各種挫折，就像做數學題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅強自信，我們在挫折中，漸漸成長。

個人挫折發言稿 篇7

親愛的老師、同學們：

你們想，從下到大，我面臨過多少挫折。對著它，我又打開那扇心門，去回憶塵封往事。

我像一個剛出爐的面包，那么香，那么柔軟，那么不堪一擊;我像一張紙，一不小心，就會被弄破;我就像一塊布，風一吹，有會掛在樹上，而有時會掉進火堆里。是的，在人生的道路上，我遇到了許多大大小小的挫折，盡管有時沒有皮膚上的受傷，但是，心里面還在隱隱作痛。

森林里來了風雨，鳥兒能歸巢，可是心中的風雨來了，可能就不能躲。

聽了有一些話，我曾經想過，這可能有時候還是上帝的.禮物呢!是的，有時候大家應該豁達一點想。

如：當你縫衣服的時候，一不小心扎破了手指，你應該想，真好，還好沒有扎到眼睛。

如：出去玩時，不小心絆到了，退摔破了，想真幸運，沒有摔到頭。

世聞得一切事，既然存在，就要坦然地面對和接受，成功的失敗是不可避免的。

個人挫折發言稿 篇8

人生難免會遇到挫折，可有一些挫折讓人經不起，一些沒經起過挫折的人一遇到挫折就可能承受不來。

常常經受挫折的洗禮的人，一遇到挫折就會坦然面對，想辦法去度過這挫折，無論這挫折或大或小。

一些人會微笑面對挫折，可是一些人卻帶著一種不愉快的心情面對挫折。

如果今天老師打你了，罵你了，教育你了。你可能會坦然面對，想一下自己為什么會挨老師打，挨老師罵，在哪里被老師抓住了把柄；你還可能會因此而生氣，因此而不再聽老師的.話，因此而說那個老師的壞話，因此而不學習，因此而想不開。但自己要想自己這樣對不對，這樣又有什么用，如果就連這點挫折都受不起，將來面對的挫折還很多，將來怎么辦。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強者來說，挫折時永遠的墊腳石。

我曾經在電視上看到一對兄弟，他們是一對歌手，他們熱愛唱歌，可弟弟得了舌癌，醫生說要把舌頭割了才能活著，哥哥鼓勵他去做手術，可是弟弟說：“作為一個真正的歌手舌頭就是生命，一個歌手不能沒有舌頭，我沒了舌頭那還怎么活，在死之前多享用一會兒舌頭?！蔽冶贿@個弟弟所感動，他為音樂現身的精神，以及他面對挫折以死來證明的對音樂的熱愛，都值得我欽佩和贊賞。

挫折造就強者，面對挫折的勇氣和態度，是一次次的挫折所鍛造出來，沒有經受過挫折的人，就算一帆風順，他的人生之路也不會有多少曲折的精彩。

勇敢無畏，筆直向前，這是強者的態度。

個人挫折發言稿 篇9

同學們：

上個星期我們進行了期中階段練習，同學們已經知道成績了吧，考得好的同學固然開心，父母高興；考得不理想的同學呢，該怎么對待？其實，在每個人的生命中，何止是一次次的考試，還有很多的挫折，面對挫折，我們不應該畏懼、退縮；面對挫折，我們的心不應該感到疲憊、失意。殊不知，我們的人生，正因為經歷了無數的挫折，才變得繽紛而多彩，豐富而充實。

縱觀歷史，古今中外，凡是有所建樹之人，無一不是在挫折面前經受住了考驗，而鑄造了一個個不平凡的人生的。南朝的祖沖之，在當時極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進行大量復雜的計算，一遍又一遍，歷經無數次失敗，終于在世界上第一個把圓周率精確到小數點后第七位。偉大的發明家愛迪生，在發明電燈的過程中，做了無數次失敗的實驗，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。世界偉大的音樂家貝多芬，一生中幾次瀕臨崩潰的境地，人到中年又不幸雙耳失聰，倍受打擊，但他一直堅持創作，最終獲得巨大成功。中國體操運動員桑蘭在跳馬中意外摔傷，高位截癱，但她卻始終微笑面對。

在我們的生活中有很多堅強的面對挫折，戰勝挫折的人。四川大地震中，成百上千的學生被埋入廢墟，失去了寶貴的生命；活著的很多學生不是身體傷殘了，就是心靈有了巨大的創傷，他們要面對失去親人的痛苦，在潮濕的帳篷中、板房中頑強地學習。災區學生的頑強意志值得我們學習。

面對挫折，我們應該大膽的.正視它、面對它。羅曼．羅蘭說得好：每個人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。人生猶如一條河，河道有寬也有淺，河水有漲也有落，我們航行在河上，一路不可能總是風平浪靜，大風暴雨、驚濤駭浪是難免的。雖然我們的掌舵技術還不高超，但也要拼搏一番，這難道不是挫折對我們的磨練嗎？

生活中有快樂，也有痛苦；有成功，也有失??；有順利，也有挫折?，F代生活決定了社會競爭和壓力的不可避免，這就需要我們每個人都要具備一種抗挫折的心理，要正確面對挫折。

生活中的挫折既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣面對。堅強不屈的人，在挫折面前，毫不畏懼，對自己充滿信心；而懦弱的人，在挫折當頭的時候，選擇逃避、退縮，失去了信心和勇氣，甚至會產生輕生的念頭。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在遇到挫折時要冷靜分析，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。要學會自我寬慰，保持健康的心境。一種美好的心情，比十副良藥更能解除身心的疲憊和痛楚。只有正確面對挫折，珍愛生命，才能做一個生活中的強者。

當我們遇到挫折時，不要垂頭喪氣，要昂首挺胸，你進一步，它就退一步，要用希望與勇氣戰勝它，鑄造一個豐富而充實的人生！

接下來，我宣布一下本周的導護輪值：行政總值日是李松林校長，值日老師有嚴明明老師、王銀老師、楊小林老師。學生午餐總值日是於十貴校長，三六年級是張小旬輔導員，一、二年級是李愛琴主任、四五年級是季本健主任，各班為科任老師。

今天的國旗下講話就到這里，請各班有秩序地帶回。

個人挫折發言稿 篇10

親愛的老師、同學們：

大家好！

我是來自xx的xx，今天給大家演講的題目是直面面對挫折，勇于面對人生。

古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍！但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代里，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創作出了不朽名作《第九交響曲》。 霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。

他在大學學習后期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20年之久，但他并沒有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘，勇于面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。 像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作；大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》；美國的林肯經過多次挫折仍不放棄，終于當上了美國第十六屆總統。

他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而才有了各自的輝煌成就。 同學們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸？的確，人生并不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。

就好比現在站在主席臺上的我來說，我此刻的`內心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇于展示自己，于是主動參與，并為此積極做準備。我的心里既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會，可是我最終還是選擇了站在主席臺上。

也許它對你們來說沒有什么，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰。我不知道自己做了多少次思想斗爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對！今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到！ 人之一世，殊為不易。

在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。

百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵。

面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵。

面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面縮小痛苦，直至成功的一天。 同學們，挫折其實并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，正面迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬于我們的美好明天。

個人挫折發言稿 篇11

尊敬的主持人，尊敬的評委們，尊敬的各位觀眾：

感恩困難與挫折，這是一個充滿智慧的話題。困難和挫折是生命中無法避免的過程，都是人成長過程中的必須環節，我們應該學會珍惜和感恩它們。面對這些困難和挫折，我們不能沉淪，更不能浮躁，我們需要的是深思、反省和積極面對。

回首我自己的生命歷程，也曾經遇到過多次困難和挫折的考驗。在我的成長路上，我遭遇過家庭的變故、學校的挫折、職場的`艱辛等等，這一路上陪伴著我的便是痛苦和無助。但是，我深深懂得這些困難和挫折對我而言是多么的重要。正是這些困難和挫折，讓我更加珍惜身邊的人和事，更加堅定自己前進的方向。

首先，困難和挫折讓我們更加珍惜身邊的人。家庭困難常常會影響到我們的成長和情感的發展，然而這些困難與挫折也磨礪出了我們感恩身邊人的美好品質。在這些時刻，家人朋友的陪伴和支持，是我們戰勝困難的堅實后盾。在職場上，各種挫折的磨難使我們深刻認識到，我們必須學會尊重他人，珍惜團隊合作的力量。

其次，困難和挫折讓我們更加堅定前進的方向。好景不長，困難萬分，經歷這些困難和磨難，教會我們認真思考自己的人生目標，并且更加堅定前行的信念。當我們身處困境的時候，不放棄希望，勇往直前是我們必須具備的品質。只有這樣，我們才能在生命的道路上走得更加不屈不撓、更加勇敢堅定。

最后，困難和挫折也讓我們學會了反省和自省。在困難和挫折之后，我們不應該選擇埋頭苦干，我們更應該要思考自身的不足，反思失誤的原因，尋找更好的解決方法。我們需要更加勇敢地去面對失敗，從中吸取教訓。正是這些困難和挫折的磨難，讓我們成為了堅強的人。

尊敬的評委們，敬愛的評委們，感恩困難與挫折，是我們成長的必然經歷。這些經歷錘煉了我們的意志，豐富了我們內心的深度。我們要學會珍惜這些經歷，去感受人生的道路。讓我們一起攜手前行，勇往直前，迎接新的挑戰，去創造更加美好的未來！